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생활정보, 사회복지정보, 건강정보150

탈모극복 제2탄 '모발관리법 모음' 머리를 감을 때마다 욕조 안에 수북이 빠진 머리카락을, 거울을 볼 때마다 내 머리숱이 휑해지는 것을 확인하면서 "설마 탈모가?"라고 한 번쯤은 생각해 보셨나요? 요즘같이 젊은 층 탈모인구가 늘어나고 있는 것을 보아도 탈모는 더 이상 노화의 진행 또는 유전적 요인만이 아닌 질환의 일종으로 보는 것이 맞을 것 같습니다. 따라서 빠른 상황판단 후, 병원에 가서 정확한 진단을 받고 치료를 받아야 할 것이고, 예방적 차원의 두피 및 모발 관리가 우선시되고, 생활화되어야 할 것입니다. 아래에서는 탈모자가진단법, 모발관리방법, 모발에 좋은 차, 모발에 좋은 음식, 모발관리에 좋은 생활습관등에 대해 알아보겠습니다. ▒ 목 차 ▒ 01. 탈모 자가 진단법 02. 유전성 탈모? 스트레스성 탈모? 03. 모발 관리 방법 0.. 2024. 2. 5.
탈모극복 제1탄 '두피 관리법 모음' 노화, 질병, 유전력, 혈액순환장애, 약물부작용, 스트레스, 잘못된 생활습관 및, 식습관등으로 우리의 몸은 약해지고, 기능적으로나 미적으로 많은 문제를 가져오고 있습니다. 탈모인구 천만 시대, 최근 20, 30대 탈모 인구가 늘어나고, 탈모로 진료를 받는 환자가 매년 증가하는 추세이나 탈모의 직접적 원인은 정확히 밝혀지지 않고 있어, 탈모가 많이 진행되기 전에 우리의 생활습관등 환경적 요인을 개선, 탈모를 미리 예방하는 것이 중요하다고 생각합니다. 아래에서는 탈모극복을 위한 방법으로 모발건강의 기초인 두피관리법에 대해 알아보겠습니다. ▒ 목 차 ▒ 01. 두피란 ? 02. 두피 상태로 본 내 두피 타입은? 03. 건강한 두피 관리법 04. 두피에 좋은 음식 05. 두피 마사지 방법 06. 마치는 글 01.. 2024. 2. 3.
2024년 근로자 휴가비지원 선착순 15만명 모집 중소기업 및 소상공인, 사업복지법인, 비영리단체등에 근무하는 근로자들의 휴식과 자유로운 휴가문화를 조성하고, 국내여행을 활성화하기 위해 시작된 '근로자 휴가 지원 사업'이 2018년 시작된 이후 참여근로자들의 만족도 상승과 국내여행 활성화 및 내수증진효과가 탁월해 지난해 9만 명 지원에서 15만 명 지원으로 지원인원을 크게 늘려서 신청받고 있습니다. 2024년 2월 1일부터 신청접수를 시작하는 이사업은 신청 근로자 20만 원 적립에 기업과 정부가 각 10만 원씩 적립해 주어 총 40만 원의 경비로 자유롭게 국내여행을 즐기며, 휴가 및 휴식의 시간을 가질 수 있고, 정부는 지자체와 다양한 관광상품을 준비한다고 하니, 선착순 기간 내에 근무하시는 사업체와 함께 참여신청을 하시기 바랍니다. ▒ 목차 ▒ 01... 2024. 1. 29.
근감소증 원인 과 예방 치료법 근감소증은 비정상적으로 근육량이 감소하여, 근력 또는 신체활동 능력의 약화와 낙상 및 골절위험의 증가, 일상생활능력의 감소를 가져오는 무서운 질병입니다. 주로 나이가 들어 노화로 인해 많이 발생합니다만, 만성질환이 있는 젊은 사람들에도 발병위험이 큰 결코 방심해서는 안 되는 질환입니다. 아래에서는 근감소증의 위험성 그리고 진단과 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. ▒ 목차 ▒ 01. 근감소증이 위험한 이유 02. 근감소증 고위험군 03. 근감소증 발병의 원인 04. 근감소증 증상 05. 근감소증 진단 06. 근감소증 치료 및 예방 07. 근감소증 예방에 꼭 필요한 단백질 식품 08. 마치는 글 01. 근감소증이 위험한 이유 근감소증이 발병되면 우리 신체의 기능 및 일상생활 수행능력 (식사하기, 양치하.. 2024. 1. 24.
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